Clik here to view.
От кухнята: седмични новости в BB-Team #52
Здравейте, приятели! Ето, пак дойде "онова" време от годината. Като по поръчка навън е навалял пухкав бял сняг, на който децата се радват, а възрастните проклинат заради задръствания и възможни...
View ArticleИнтервю с Иглика Низамска (karfi4ka)
Представяме ви последното интервю за годината с потребител на нашия форум - и това се случи да е един изключително позитивен човек. Вижте какво сподели с нас Иглика Низамска (karfi4ka). Представи се...
View ArticleДопамин
Допаминът се класифицира като катехоламин (група биологично активни вещества, които изпълняват функцията на невротрансмитери и хормони) и е прекурсор (предшественик) на адреналина и норадреналина....
View ArticleВ края на една динамична година...
...и в навечерието на 2012, набеждавана както редица други преди нея за годината, в която ще дойде краят на света. Вече толкова пъти ни обещават края на света, че се уморихме да го чакаме и да вярваме...
View ArticleОт кухнята: размисли в първите дни на януари
Макар че се предполага, че читателите ни са хора, стремящи се към здравословен начин на живот, надали има много хора, които са достатъчно будни и трезви днес, за да прочетат този текст. Все пак това...
View ArticleЕкстракт от Амла (Phyllanthus emblica)
Цариградското грозде е плод, познат на поне четири континента със своите големи и сочни плодове. Расте и у нас, дори можете да го срещнете в няколко софийски парка. Това, което не забелязваме, когато...
View ArticleСьомга
Кулинари от цял свят споделят едно мнение: най-добрата сьомга е дивата. Тя представлява страхотен деликатес - със здраво и постно месо, и е порядъчно пикантна. Лесно може да бъде открита в началото на...
View ArticleДихателни техники за подобряване на постиженията
Без съмнение много от вас са се сблъсквали с интересен феномен. При повдигане на щанга от тилен лег в тежки серии имате повече сила, ако не дишате, отколкото ако започнете контролирано вдишване и...
View ArticleКоя храна е по-по-най?
"Препоръчаха ми да приемам храни, богати на (изберете сами).." - вероятно сте го чували. И тук идва разумният въпрос, кои са тези храни? Ето начин лесно да проверим. Добавихме подредба по...
View ArticleMагнитни бури и лунни фази
Като част от природата, човекът е подвластен на природните фактори и те неизбежно оказват влияние върху здравето му. Магнитните бури и лунните фази също попадат сред тези фактори. Дълго време се...
View ArticleЗдравословното хранене - какво включва то?
Всеки от нас малко или повече се стреми към здравословност в храненето си или поне се пази от нездравословния модел на хранене. Но храним ли се наистина здравословно и преди всичко какво е...
View ArticleОт кухнята: влияете ли се от чуждото мнение?
Събудих се с тази мисъл в главата и не спира да ме гложди. Ние, човеците, биваме съвсем различни - едни се поддават повече на чуждо влияние и сякаш не могат без странично мнение за онова, което смятат...
View ArticleИмаме нов раздел: Кросфит
Кросфит е интересно явление. За едни е пълна противоположност на фитнеса и професионалния бодибилдинг, за други - чудесна възможност да допълнят или разнообразят тренировките си. За трети - чисто и...
View ArticleИнтервю с Цветан Василев (ts.vassilev) - I част
Знаем, че отдавна очаквате точно това интервю. Затова веднага след празниците ви даваме възможност да прочетете какво мисли по обичайните теми, които вълнуват BB-Team един от обичаните от вас членове...
View ArticleКак да тренираме на лостовете? (I част)
Няма две мнения по въпроса, че най-удачният вариант за трениране включва упражнения както с щанги, така и със собственото тяло. Но много ентусиасти, предимно тинейджъри, запалени от клипчетата в...
View ArticleАстаксантин (Astaxanthin)
Астаксантинът (още известен като астазантин) е една от най-търсените в момента хранителни добавки, съчетаваща в себе си голям потенциал за нови открития и широко поле на въздействие върху човешкото...
View ArticleБюстът и фитнесът
Бюстът е важна тема за една жена. Без значение каква е големината на гърдите, убедена съм, че всяка от нас би предпочела стегнат и повдигнат бюст, вместо увиснал такъв. Доказано е, че фитнесът и...
View ArticleСемена от чия (чиа)
Какво е чия (или чиа)? По-скоро ядка или повече зърнена култура, опитваща се да се наложи в хранителните режими на активно спортуващите? Трудно бихме могли да определим, освен ако не сме опитали...
View ArticleИнтервю с Цветан Василев (ts.vassilev) - II част
Ето я и втората част от интервюто на BB-Team с един от обичаните от вас членове на нашия форум - Цветан Василев (ts.vassilev). Уверете се сами, че популярността му не е случайна. (Прочетете и първа...
View ArticleГодишното проучване на BB-Team - шанс да се опознаем взаимно още по-добре!
Както всяка година, и този път през първия месец от годината ние сме пълни с въпроси към вас. Какво ви харесва в BB-Team и какво не? Какво бихте искали да се промени, как и защо? Знаете, че сме много...
View Article